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ヨガ哲学から学ぶ自己肯定トレーニング講座 VTR
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自分にいつも自信がもてない。
自分のことが好きになれない。
そんな方に少しでも今の自分を
認めてあげられるようになるヒントを
お届けいたします。
私が乳がんだと分かった時に
『私の何がいけなくて癌になったんだろう』
とずっと考えていました。
そんな自己肯定感下がりまくりから、
復活するまでの実体験をお話ししています。
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